Gwinganna, Gold Coast, Australien
In Kürze
Ein erholsamer Spa-Rückzugsort im Busch
Die Niederlage
Hoch in den Hügeln von Queensland gelegen Tallebudgera-Tal (eine 30-minütige Fahrt von den Wellen der Gold Coast und einigen der unberührtesten Strände Australiens), Gwinganna füllt 200 Hektar robusten Busch. Mit zwei- bis sieben-tägigen Programmen ist dieser Ort für Menschen, die eine schnelle Gesundheitsförderung suchen, sowie für diejenigen, die nach einem Paradigmenwechsel suchen. Benannt nach seiner Position (Gwinganna bedeutet in der einheimischen Sprache "Ausguck"), ist es ein Zufluchtsort mit weitreichenden Aussichten, vor allem vom Tauchbecken Ihres eigenen privaten Decks. Es gibt Platz für 65 Gäste, aber das clevere Layout bedeutet, dass Sie es nie erfahren würden.
Jeder Tag beginnt mit einem Weckruf um 5.30 Uhr, gefolgt von Qigong bei Sonnenaufgang und einem Spaziergang im umliegenden Busch vor dem Frühstück. Der Rest des Vormittags ist voller Aktivitäten (von Pilates und Tanz bis zu Tiefwasserlaufen und Boxen), die spontan ausgewählt werden, um Sie zu ermutigen, auf Ihren Körper zu hören, und ein Schulungsseminar, das von Experten in Bereichen wie Frauen angeboten wird Gesundheit und die drei großen Ss: Schlaf, Zucker und Stress. Wie alles hier sind die Sitzungen optional.
Das Indoor-Outdoor-Spa wurde so gestaltet, dass alle in die natürliche Umgebung eintauchen können. Wenn Sie zwischen den Behandlungen einen Kräutertee entlang der Holzstege schlürfen, können Sie die frische Luft einatmen und, wenn Sie Glück haben, einen Koala oder ein Känguru sehen. Das Behandlungsmenü ist umfangreich und reicht von einfachen (Gesichtsbehandlungen und Maniküren) bis hin zu wissenschaftlichen (Blutuntersuchungen und Kolonien)..
Es gibt auch einen großen Fokus auf emotionale Wellness-Methoden, die ungewöhnlichere sind Therapien für Pferde. Wenn Sie mit der On-the-Couch-Methode der Psychotherapie noch nicht vertraut sind, können Sie es leichter finden, durch Ablenkung der Tiere eine tiefere Ebene zu erschließen. Es ist auch fast unmöglich, sich in der Gegenwart solch großartiger Kreaturen gestresst zu fühlen. Die Mitarbeiter sind erstklassig und verfügen über eine Reihe von unterschiedlichen Gesundheits- oder Fitnessdisziplinen. Sie sind auch allgemein warm; Erwarten Sie nicht, dass Sie gemobbt werden, um Veränderungen im Lebensstil vorzunehmen.
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- BESTE FÜR
- Gewichtsverlust, ganzheitliche Heilung, ein Sonnenschein
- BUCHE ES
- Zwei Übernachtungen ab 480 € pro Person mit Vollpension, einschließlich Flughafentransfer und 50-minütiger Massage (+61 7 55895 000; gwinganna.com).